Oferta

Gwarantujemy,że przygotowany dla Ciebie trening przyniesie zamierzone efekty. Poczujesz się silny, pełny energii, wigoru oraz szczęścia. Jeśli chcesz zgubisz kilka kilogramów,  wypracujesz smukłą, umięśnioną sylwetkę.

Tydzień Reset Camp

cena 1599 zł

Cena pobytu zawiera:

 1. do 6 h treningów dziennie

 2. całodzienne wyżywienie, napoje : woda, zielona herbata (bez ograniczeń)

 3. 6 noclegów  ( każdy pokój z łazienką. pokoje 2 os.)

 4. dostęp do sprzętu treningowego

 5. vademecum Reset Camp

 6. warsztaty kulinarne

 7. konsultacje dietetyczne

 8. wi-fi

 9. analizę składu ciała

10. miejsce parkingowe

11. transport z najbliższego dworca

                                                                                    

Nie przewidujemy odwoływania zajęć ze względu na pogodę. 

Jeśli uznasz,że nasza oferta nie zawiera usług ( w zakresie zakwaterowania, bloku treningowego lub wyżywienia ) , których potrzebujesz, Czekamy na uwagi. Chcemy sprostać wymaganiom naszych Gości na 100 %.

 

Przykładowy dzień u nas

7.30 – pobudka
8.00 – śniadanie

8.30 – trening funkcjonalny (trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała)

10.00 – II śniadanie

11.00 – trening FBW, jogging (ćwiczenia z obiążeniami, marszobieg

13.00 – obiad

14.00 – cross trening, TABATA, AMRAP, EMOM, (ćwiczenia wydolnościowe z ciężarem)

16.00 – podwieczorek

17.00 – trening rozciągający, ćwiczenia statyczne, indywidualne omówinie osiągnięć uczestników

18.00 warsztaty kulinarne

19.00 – kolacja

19.30 – relaks, intergracja,